Merokok adalah satu tabiat buruk yang sukar untuk berhenti, terutama bagi mereka yang telah merokok selama bertahun-tahun. Sebenarnya, rokok adalah lebih ketagih daripada heroin atau kokain.
Peratusan besar daripada jumlah cukai yang dikutip di beberapa negara disumbang oleh perokok.
ARTIKEL MENARIK:Manfaat Buah Mengkudu Terhadap Kesihatan Tubuh Badan Wanita. Anda Pasti Ingin Mencubanya.
Walaupun kita sudah sedar tentang bahayanya rokok kepada kesihatan kita, namun ramai di antara kita masih meneruskan tabiat buruk ini. Rokok telah menyebabkan berjuta-juta kematian. Rokok menyumbang 480,000 kematian setahun, menurut data Amerika Syarikat. Apa yang lebih mengejutkan ialah 41,000 daripada kematian ini adalah daripada asap rokok, dan sekitar 16 juta rakyat Amerika menderita penyakit yang disebabkan oleh merokok.
Merokok merupakan tabiat buruk yang menyebabkan ketagihan.
Rokok mempunyai beberapa kandungan yang boleh mengurangkan stres, dan ini mungkin sebab ramai orang suka merokok semasa mengalami kesulitan atau masalah. Walau bagaimanapun, ia tidak berbaloi untuk mengorbankan kesihatan anda dan membahayakan mereka yang menghidu asap anda. Ia merupakan idea terbaik untuk berhenti merokok dan mencuba minuman pembersih paru-paru semulajadi boleh menghilangkan semua nikotin terkumpul di dalam kantung udara anda.
Kita semua sedar merokok menyebabkan banyak penyakit maut.
Sebelum mendedahkan resipinya, melihat bahaya sebenar merokok boleh menjadi cara yang baik untuk meyakinkan anda untuk berhenti merokok. Sudah tentu, semua orang sedar bahawa beberapa penyakit paru-paru adalah kesan utama daripada merokok, dan ini termasuk menyebabkan asma anda menjadi lebih teruk. Perokok juga 12 hingga 13 kali ganda terdedah kepada kematian akibat penyakit paru-paru berbanding mereka yang bukan perokok.
Penyakit pernafasan adalah penyakit yang paling biasa disebabkan oleh merokok.
Selain meningkatkan peluang lelaki dan wanita terhadap kanser sebanyak 25 peratus, merokok juga boleh meningkatkan peluang mereka untuk mengalami strok. Anda juga harus takut mengalami penyakit jantung kerana merokok boleh menyebabkan penyakit kardiovaskular.
Perokok yang mendakwa mengambil kurang daripada lima batang sehari tidak terlepas daripada penyakit. Merokok boleh meningkatkan tekanan darah dan menyebabkan jantung anda berdegup lebih cepat. Ini boleh menyebabkan serangan jantung.
Tetapi ia boleh menyebabkan kematian yang disebabkan oleh penyakit lain.
Sudah tentu, kanser. Kanser paru-paru, kanser mulut, kanser lidah dan kanser esofagus adalah penyakit yang paling biasa dikaitkan dengan perokok, tetapi rokok boleh menyebabkan lebih banyak kerosakan daripada yang anda bayangkan. Pundi kencing, darah, perut, pankreas, buah pinggang, hati, dan serviks anda akan terjejas dengan serius apabila anda kekal degil dan terus merokok.
Terdapat sekurang-kurangnya 23 penyakit yang diketahui disebabkan oleh rokok.
Kesan yang lebih mudah adalah penyakit gusi dan pemusnahan enamel gigi anda yang boleh menyebabkan kehilangan gigi. Merokok juga boleh menyebabkan tulang lebih lemah dan peluang lebih tinggi untuk mengalami diabetes. Akhirnya, merokok dengan kerap boleh menyebabkan mati pucuk kerana ia boleh menjejaskan kesihatan sperma lelaki. Wanita, sebaliknya, boleh mengalami kesuburan dan keguguran yang berkurangan dan mereka juga mempunyai risiko kecacatan kelahiran.
Oleh itu, sebelum anda mula mendapat apa-apa penyakit, anda harus cuba berhenti merokok.
Merokok pasti boleh memusnahkan kehidupan. Ia akan menjadi sukar untuk mengekang tabiat buruk ini tetapi perokok perlu cuba untuk berhenti dan mengurangkan risiko mendapatkan penyakit yang disebutkan di atas. Dan untuk membantu anda membebaskan diri daripada nikotin dalam tubuh anda, anda boleh meminum minuman sihat yang pakar mendakwa berkesan dalam membersihkan paru-paru anda.
Minuman berasaskan bahan semula jadi dikatakan membantu dalam pembersihan paru-paru.
Mudah untuk disediakan, jadi perokok harus mencuba minuman ini.
0Untuk menyediakan minuman pembersih paru-paru, sediakan bawang, kunyit, bawang putih, satu liter air, stevia dan madu. Mula dengan meletakkan pemanis ke dalam air dan biarkan ia mendidih. Potong halia dan bawang dan masukkannya ke campuran air. Biarkan ia reneh sedikit.
Mula menambah kunyit ke dalam air, kemudian anda perlu membiarkan ia selama kira-kira 6 minit. Biarkan ia sejuk sebelum menyimpannya di dalam peti sejuk. Minum dua sudu sekali dan dua kali sehari – sekali pagi dan sekali petang. Tetapi ingat bahawa minuman ini tidak akan menyembuhkan sebarang penyakit yang sedia ada.
Kongsi ini dengan rakan dan keluarga anda.
Sumber: Elite Readers / Era BaruKredit -karteldakwah
Post a Comment