Tilapia, the third most expended fish in America, has been under heat for quite a while as there's mounting confirmation that this fish is developed in China in awful cultivating practices.
 |
| Berhenti Makan Ikan Talapia Sebelum Nyawa Anda MELAYANG!! |
On one hand, tilapia is entirely economical, can be purchased skinless and boneless and is truly delectable as it doesn't pack the natural fish taste.
Yet, the genuine issue with tilapia is connected to its source. The majority of the tilapia we devour today is reproduced in fish farms rather than in the wild.
Today, it's almost impossible to find a wild tilapia available in the market. A lot of eateries for the most part serve farm reproduced tilapia. Truth be told, it's a vast scale harvesting, that a large number of fish are collected every day.
The thing is that while wild tilapia eats lake plants and green moss and algae, farm breed tilapia is bolstered on soy pellets and GMO corn. Healthy fish oil found in wild tilapia is essentially lacking in farm raised one. Truth be told, farm raised tilapia is not healthy for a few reasons.
Why Farm Reproduced Tilapia is Awful for Your Health:
Inflammation
Late studies confirmed that devouring farm-bred tilapia can lead to irritation and inflammation. In fact, eating tilapia can intensify officially existing allergies brought on by various health issues including asthma, coronary illness, and joint inflammation. Individuals frequently trust that they're getting their omega-3 unsaturated fat from the fish oil in tilapia to lessen the danger of heart attacks, however the truth is that tilapia is a substantially more danger risk for inflammation than bacon or cheeseburgers.
Cancer Bringing Pollutants
Cultivated raised fish is for the most exposed to cancer causing natural pollutants 10 times more than wild tilapia. Besides, one of the principle ingredient in the feeds for tilapia is chicken poop. What's more, pig and duck waste prepared for fish food is likewise very common.
Higher Pesticides and Anti-infection agents
Farm reproduced fish for the most part pack higher substance of pesticides and anti-microbials. This fundamentally comes down to the way that farm fish are bred in a group, which makes them more prone to diseases. That is the reason they're frequently given anti-infection agents to keep them healthy. Pesticides are additionally a piece of their menu to execute ocean lice. These pesticides are so potent that it can kill wild salmon when presented to them unintentionally. This is not all,it's also of the fact that these pesticides are then discharged into the ocean, which then creates poisonous consequences for other marine life when consumed.
Low Omega-3 to Omega-6 Proportions
Farm raised tilapia packs less solid supplements than the wild ones. First and foremost, the omega 3 unsaturated fats in cultivated tilapia are not as sustainable for us rather than the omega fatty acids in wild tilapia. Additionally, farm raised tilapia likewise contains less protein. The fish are brought up in pools, which makes them fattier and they frequently contain more omega 6 unsaturated fats. Over utilization of omega 6 unsaturated fats makes us more exposed to aggravation. In farm raised tilapia, the omega 3 to omega 6 proportions are unbalanced, which gives adversely affects our bodies.
High Dioxin Levels
Farm reproduced tilapia also contains higher dioxin levels. These really pack 11 times bigger numbers of dioxins than wild tilapia. Dioxins are lethal, as well as influence your body and can much trigger tumor development. The most exceedingly awful thing is that when dioxins get into the body, they will take quite a while to cleanse it out – around 7-11 years is half of what it takes for dioxin to be expelled from the body.
With everything taken into account, it's important to realize that the farm-raised tilapia is insufficient in the fundamental supplements your body needs. Rather, the perfect choice would be a healthier type of fish or wild tilapia.
via healthyfoodteam.com
Translate (Bahasa Melayu)
Tilapia, ikan ketiga paling dibelanjakan di Amerika, telah berada di bawah haba untuk beberapa lama kerana terdapat pengesahan pemasangan bahawa ikan ini dibangunkan di China pada amalan kultivarnya besar.
Hentikan Makan Tilapia ASAP! Baca Mengenai Sebab Meluat Mengapa !!!
Dari satu segi, tilapia sepenuhnya ekonomi, boleh dibeli tanpa kulit dan tanpa tulang dan benar-benar lazat kerana ia tidak pek rasa ikan semula jadi.
Namun, isu yang tulen dengan tilapia adalah dihubungkan dengan sumbernya. Majoriti tilapia kita memakan hari ini telah diterbitkan semula di ladang-ladang ikan dan bukannya di hutan.
Hari ini, ia adalah hampir mustahil untuk mencari tilapia liar yang terdapat di pasaran. Banyak kedai-kedai makan untuk sebahagian besar berkhidmat ladang diterbitkan semula tilapia. Kebenaran diberitahu, ia adalah satu penuaian skala luas, bahawa sebilangan besar ikan dikumpulkan setiap hari.
Masalahnya ialah bahawa sementara tilapia liar makan tumbuhan tasik dan hijau lumut dan alga, baka ladang tilapia ia diperkukuh pada pelet soya dan jagung GMO. Minyak ikan yang sihat dijumpai di dalam tilapia liar pada dasarnya kurang di ladang menimbulkan satu. Kebenaran diberitahu, ladang dibangkitkan tilapia tidak sihat untuk beberapa sebab.
Mengapa Farm Diterbitkan semula Tilapia adalah teruk untuk Kesihatan Anda:
Keradangan
Kajian lewat mengesahkan bahawa memakan tilapia ladang-bred boleh membawa kepada kerengsaan dan keradangan. Malah, makan tilapia boleh memperhebatkan alahan rasmi sedia ada disebabkan oleh pelbagai masalah kesihatan termasuk asma, penyakit koronari, dan keradangan sendi. Individu sering percaya bahawa mereka mendapat omega-3 lemak tak tepu mereka daripada minyak ikan di tilapia untuk mengurangkan bahaya serangan jantung, namun yang benar adalah bahawa tilapia risiko bahaya jauh lebih banyak untuk keradangan daripada bacon atau burger keju.
Cancer Membawa Pencemar
Ikan yang dibangkitkan ditanam adalah untuk yang paling terdedah kepada kanser menyebabkan pencemaran semula jadi 10 kali lebih daripada tilapia liar. Selain itu, salah satu bahan prinsip dalam suapan untuk tilapia adalah tahi ayam. Apa lagi, babi dan itik sisa disediakan untuk makanan ikan adalah juga sangat umum.
Racun perosak yang lebih tinggi dan Agen anti-jangkitan
Farm diterbitkan semula ikan bagi sebahagian pek bahan yang paling tinggi racun perosak dan anti-mikrob. Ini pada dasarnya turun ke jalan yang ikan ladang diternak dalam sesuatu kumpulan, yang menjadikan mereka lebih terdedah kepada penyakit. Itulah sebabnya mereka kerap diberikan agen anti-jangkitan untuk memastikan mereka sihat. Racun Perosak tambahan sekeping menu mereka untuk melaksanakan kutu laut. Racun serangga yang sangat kuat yang mana ia boleh membunuh salmon liar apabila dibentangkan kepada mereka secara tidak sengaja. Ini bukan sahaja, ia juga hakikat bahawa racun perosak ini kemudiannya dilepaskan ke laut, yang kemudian mencipta kesan-kesan beracun kepada hidupan laut lain apabila digunakan.
Rendah Omega-3 kepada Omega-6 Kadaran
Farm dibangkitkan tilapia pek makanan tambahan kurang kukuh daripada yang liar. Pertama sekali, omega 3 lemak tidak tepu dalam tilapia ditanam tidak seperti yang mampan untuk kita bukannya asid lemak omega di tilapia liar. Selain itu, ladang tilapia dibangkitkan juga mengandungi protein kurang. Ikan dibesarkan di dalam kolam, yang membuat mereka fattier dan mereka sering mengandungi lebih omega 6 lemak tidak tepu. Lebih penggunaan omega 6 lemak tak tepu membuatkan kita lebih terdedah kepada gangguan. Di ladang dibangkitkan tilapia, omega 3 hingga omega 6 bahagian yang tidak seimbang, yang memberikan kesan negatif kepada badan kita.
Tahap Dioxin tinggi
Farm diterbitkan semula tilapia juga mengandungi tahap dioksin yang lebih tinggi. Ini benar-benar pek nombor 11 kali lebih besar dioksin daripada tilapia liar. Dioksin adalah maut, dan juga mempengaruhi tubuh anda dan boleh banyak pencetus pembangunan tumor. Perkara yang paling sangat mengerikan ialah apabila dioksin masuk ke dalam badan, mereka akan mengambil masa yang lama untuk membersihkan keluar - sekitar 7-11 tahun adalah separuh daripada apa yang diperlukan untuk dioksin yang akan dikeluarkan dari badan.
Dengan segala-galanya diambil kira, ia adalah penting untuk menyedari bahawa tilapia ladang-dibangkitkan itu tidak mencukupi dalam makanan tambahan asas badan anda memerlukan. Sebaliknya, pilihan yang sempurna akan menjadi jenis yang lebih sihat ikan atau tilapia liar.
Sumber : healthyfoodteam.com
Post a Comment